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アボカドオイル

朝食はご飯派ですか?それともパン派ですか? 私は、ほぼ毎日食パンをトーストしてたべるのですが、そのトーストに何をトッピングするかも 楽しみの一つですよね。 今、お気に入りなのが『アボカドオイル』です。トーストしたパンにアボカドオイルをつけて食べると、アボカドのほのかな甘さがパンによく合います。そして、パンのサクッとした食感も残しつつ、しっとりとやわらかく、うーん美味しい!! アボカドオイルといえば、美容効果が非常に高くアンチエイジング代表ですね。 保湿効果はもちろん、しわの予防になるというのですから有難いことです。更に、胃腸の不調や便秘にも有効ですって。嬉しい効果が盛りだくさんです。 ちなみに、アボカドの果肉は育毛を刺激するそうで、もしかしたら、頭髪が家出して戻ってこない方にも効果があるかもしれません。 興味があったら、(有)鹿北製油のアボカドオイルお試しください。らぼぞうにありますよー。
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マッサージでエネルギーを取り戻す

気候が穏やかになってきましたね。桜もちらほら。 大きな桜の木の下で、お弁当を広げてのんびりお昼寝したら気持ちいいですね~。 考えただけでのんびりしちゃいます。 寒い時期は体がキュっと縮こまってしまって、なんだか疲れが取れないという方も 多かったのではないでしょうか? 温まると気持ちも体も緊張がほぐれ、ストレスからも解放されますね。 『人生はエネルギーを使うもの、マッサージはエネルギーを取り戻すもの。』        by Maxwell-Hudson,1999  ある本の中でそんな言葉を見つけて、うんうんと大きく頷きながら読んでおりました。 アロマテラピーや天然植物オイルの効能もさることながら、『タッチ』ということが 人の気持ちを安心させ、心に栄養を与えてくれます。 4月8日(金)より、高蔵寺中日文化センターにて『介護のためのアロマハンドトリートメント』 (全6回講座)の講師を担当させていただきます。 大変たくさんの方にお申し込みいただき、ありがとうございます!! みなさまが、エネルギーをチャージできる講座になるようがんばっていきたいと思っております。 お申込みいただいたみなさま!8日にお会いできる事を楽しみにしております。
sidetitleプロフィールsidetitle

太田美也子

Author:太田美也子
一般社団法人
アロマハンド
トリートメント協会
   (AHTA)
・理事
・名古屋東支部長
・認定校
 『ガーデンるー』
      主催

【資 格】
AHTA認定
プロフェッショナル
AEAJ認定
インストラクター
JAMHA認定
ハーバルセラピスト

らぼぞうスクール
     卒業生

≪教 室≫
・高蔵寺
 中日文化センター
・瀬戸
 中日文化センター
・三好カルスポ
・ベニッシモ
 文化センター

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『高蔵寺中日文化センター初級講座・中級講座』『生協会館カルスポ』 『三好カルスポ』 受付中 
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