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アドバンス資格認定講習会

昨日は小牧にて
アドバンス資格認定講習会でした。

中級検定を合格されると
講習会を経て
アロマハンドトリートメント協会より
アドバンス資格が認定されます。

昨日は小牧シティマラソンが開催されるとのことで
交通規制があり、
更に前日の雪の影響も考えると
みなさんが会場に無事に着けるか非常に心配。
けれど、お一人の欠席も遅刻もありませんでした(^ ^)
良かった!ホッと一安心です。

貴重な休日に、そして天候が心配な中
ご受講ありがとうございました。

せっかくの資格ですから
何かの活動に繋げていけると良いですね!
私もできるだけお手伝いさせていただきます(*^^*)





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飾りとしても◎



以前、ブログで登場した『ラベイユ』のはちみつ
すっかり食べきって
かわいいビンだけが残りました。

内容量は125gの小瓶
普段からよく飲むハーブを入れてみました。
ティースプーンで6~7杯分くらいの量になるでしょうか。

このサイズなら持ち歩くのにも丁度よく
講座でハーブティーを入れる時にも重宝しています。



カレンデュラ

創傷や粘膜の炎症によいカレンデュラ
ハーブティーとして飲むと
胃炎やのどの炎症に対しておすすめです。

ハーブティーを入れるときは
花を細かくした方が
より有効成分が出て良いのですが
お花そのままの形でお湯を注いでみました。

CIMG6403a.jpg
とてもきれいに花が咲きました。

ハーブティーの魅力は
『味』・『有効成分』とそして、
『目で見て楽しむ』と
いくつもの楽しみ方がありますね(^^)v

こむぎ歯が抜ける

CIMG6410a.jpg
ちょっとボケて分かりづらいけど
こちら『こむぎの歯』です。

いわゆる乳歯で、生後半年ごろ生え変わるそうで。

私がこむぎを見たとき
タオルをガジガジ噛んでたの。血まみれで…

うわぁーと驚いて、タオルを取り上げたら
この歯がポロリと落ちました。

てっきり、噛みすぎて歯が折れちゃったんだと思ったら
『この時期はあるんですよ』と動物病院の方が教えてくれました。

普通は、ごはんを食べてる時に一緒に飲み込んじゃうんだそう。
だから、抜けた歯をみるのはなかなか無いようです。

ビックリしたけど、また一つお勉強になりました!
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アロマハンドトリートメント練習会

先日のクラフト作り&アロマハンドトリートメント練習会では
まず、カレンデュラオイルのリップクリームを作りました。

カレンデュラオイルにミツロウを溶かし
お好みの精油を加えて
リップクリーム容器に注ぐだけ。
とても簡単!
なのに、『手作りもの』ということでプレゼントにも最適ですね♪
容器は洗えば数回使えて、これまた嬉しい。
CIMG6413a.jpg

そしてその後は、アロマハンドトリートメントの練習会

お久しぶりの方には『癒しの時間』
資格取得を目指す方には『勉強の時間』
私にとっても楽しい時間でした(^ ^)




おやつにドライフルーツ


最近のお気に入りの私のおやつは
『ドライフルーツ』

CIMG6396a.jpg

この写真は、子供たちが大好きなハイビスカスティー♪
そのお茶のお供には『ドライフルーツ』です!

左から
*イチジク   … 便秘解消、アンチエイジング効果、更年期対策など
*アプリコット … 疲労回復効果、血行促進、視力の保持など
*チェリー   … 美肌効果、疲れ目に、めまいとたちくらみなど

それぞれ他にも特性がありますが、ここに載せたのは私が惹かれた理由ですね。
美味しく食べて、その働きが嬉しいものであれば言うことナシです。
美肌、アンチエイジング...どんどん取り入れたい!

私は車で移動する時間が長いので、ドライフルーツをバックに忍ばせ
小腹が空いたと時のために持ち歩いてます(^^ゞ

ハーブティーに入れても
また何種類かのドライフルーツにお湯を加えたドライフルーツティーも
美味しいですよ~(^^)





アロマハンドトリートメントでボランティア

定期的に行っているアロマハンドトリートメントのボランティア
一度施術を受けていただくと、その後もご希望いただくことが多く
『とっても待ち遠しかった』や
『また受けたいから、この施設に来なくっちゃ』などおっしゃっていただき
私にとってもとても励みになっています。

『ボランティア』というと、『してあげる』というイメージを
持ちやすいかもしれません。
けれど、そんなふうに喜んでいただけると
『人様のお役にたてている自分』という思いにちょっと感動です。

『施術をする側』と『施術を受ける側』に上下はなく
どちらも心温まる和やかな時間を過ごせます。

ただ今、アロマハンドトリートメント講座を受講中の皆様
はやくみんなで活動したいですね(*^_^*)






リラックスしてね♪

アロマハンドトリートメントの講座の第1講目で
よく感じることがあります。
それは、身体に力が入っている方が多いなということ。

『身体の力をぬいて、ラクにしてくださいね』
とお伝えしますが、ご本人は力を入れているつもりがないんですよね。

でも、肩が上がり、私が支えるはずの腕も軽い。

初対面での緊張もあるかと思いますが
普段からの癖になっている方も多いようです。
そういった方は、やはり肩こり・頭痛の悩みを抱えていらっしゃいます。

でも、回を重ねるごとに
その『身体の力み』が取れていくみたい。

植物油や精油の自然のチカラと
ハンドトリートメントのやさしく柔らかな安心感
日々のご自身のケアとしても続けていただけるといいなぁと思います。


こんなふうに力をぬいてね (^^)v
CIMG6269a.jpg



       


マカダミアナッツオイル

子供にとっては短い冬休み
私にとっては長い冬休み
やっと終わりましたー(^^)/

日頃、仕事の忙しさから
『また今度』と子供のリクエストをかわしていたので
冬休みは家族サービスに心がけておりました。

そして久々に作ったのが『おうちクレープ』
CIMG6399a.jpg
生地を焼いて、各々が好きなトッピングをします。
我が家の人気は『あんこ&ホイップクリーム』
やっぱり、名古屋人ね~!

そして、生地に加えるバターの代わりに
マカダミアナッツオイルを使ってみました。
サクサク感が美味しい!

マカダミアナッツオイルは
普段ハンドトリートメントで使っているオイルなのですが
オーガニックで食品レベルのものなので
食べても美味しいんです(*^^)v

高温加熱ができるオイルなので
軟膏やクリーム作りなど
幅広く使えておススメですよ。


明けましておめでとうございます

CIMG6400a.jpg

あっという間に過ぎてしまった2012年
今年もまた同じように、いえ、それよりも早く
2013年を過ごしそうです。

『時間がない』から『上手く時間をつくる』を
今年の目標に掲げたいと思ってます。

コレ、テキパキさんには簡単だと思われますが、
のんびり屋の私にはね、なかなかの壁です(>_<)

こうしてブログに書いたりすることで
『やらなきゃ』と気合が入るので
頑張ります(^^)v

今年もよろしくお願いいたします。

みなさまにとって
笑顔がいっぱいの一年になりますように♪



sidetitleプロフィールsidetitle

太田美也子

Author:太田美也子
一般社団法人
アロマハンド
トリートメント協会
   (AHTA)
・理事
・名古屋東支部長
・認定校
 『ガーデンるー』
      主催

【資 格】
AHTA認定
プロフェッショナル
AEAJ認定
インストラクター
JAMHA認定
ハーバルセラピスト

らぼぞうスクール
     卒業生

≪教 室≫
・高蔵寺
 中日文化センター
・瀬戸
 中日文化センター
・三好カルスポ
・ベニッシモ
 文化センター

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